わたしにかえるノート（以下「当サイト」）は、利用者の個人情報を、個人情報の保護に関する法律その他の関係法令にしたがい、以下のとおり取り扱います。
取得する情報
当サイトが取得する情報は、次の2種類です。
- お問い合わせフォームに入力された情報：お名前、メールアドレス、お問い合わせの内容。いずれも利用者が任意で入力したものに限られます。
- 閲覧時に自動的に記録される情報：IPアドレス、ブラウザの種類、閲覧日時、閲覧したページなどのアクセスログ。サーバーが自動的に記録するもので、これのみで個人を特定することはありません。
健康に関する情報の取り扱い
お問い合わせの内容に、病歴・治療の状況・服用中の薬など健康に関する情報が含まれていた場合、その情報はお問い合わせへの回答のためにのみ用い、それ以外の目的には利用しません。また、記録として保管する必要がなくなった時点で削除します。
なお、当サイトは医療機関ではないため、個別の症状や治療に関するご相談にはお答えできません。健康に関する情報は、必要な範囲を超えて入力されないようお願いします。
利用目的
- お問い合わせへの回答および必要な連絡
- 掲載内容の誤りの訂正
- 不正アクセスやスパム等への対応、サイトの安全な運営
これ以外の目的で利用することはありません。
保管と安全管理
お問い合わせフォームの通信はSSL（TLS）により暗号化しています。取得した個人情報は、運営者のみがアクセスできる環境で保管し、漏えい・滅失・改ざんの防止に必要な措置を講じます。お問い合わせの内容は、回答および必要な連絡が完了したのち、合理的な期間内に削除します。
第三者への提供
法令にもとづく場合を除き、あらかじめ利用者の同意を得ることなく、個人情報を第三者に提供することはありません。
Cookie（クッキー）について
Cookieとは、ウェブサイトの閲覧時にブラウザに保存される小さなファイルです。当サイトおよび当サイトが利用する外部サービスは、利便性の向上や広告の効果測定のためにCookieを使用することがあります。Cookieに氏名・住所・メールアドレス・電話番号は含まれません。Cookieの受け入れは、お使いのブラウザの設定から拒否することができますが、その場合、一部の機能が利用できなくなることがあります。
アクセス解析について
当サイトは現在、Googleアナリティクス等のアクセス解析ツールを導入していません。導入する場合は、利用するツールの名称、収集される情報、および無効化の方法を本ページに追記します。
広告配信について
当サイトは、第三者のアフィリエイトサービスプロバイダ（A8.net、afb など）が提供するアフィリエイトプログラムを利用しています。広告主または広告配信事業者は、広告の成果を測定するためにCookieを使用し、利用者が当サイトの広告を経由して広告主のサイトを訪問した事実を記録することがあります。この情報に、氏名・住所・メールアドレス・電話番号など個人を特定する情報は含まれません。各事業者による情報の取り扱いは、それぞれのプライバシーポリシーをご確認ください。
広告の掲載方針については広告掲載方針をご覧ください。
Threads（Meta）との連携について
当サイトの運営者は、Meta Platforms, Inc. が提供するThreads APIを利用し、当サイトの運営アカウント（@kaeru_note_jp）に関する次の情報を取得・保存しています。
- 運営アカウントの投稿と、その閲覧数・いいね数・返信数などの指標
- 運営アカウントの投稿に対して投稿された返信の本文、投稿者のユーザー名、投稿日時
- 運営アカウントが他の投稿に対して行った返信の指標
- 運営アカウントのフォロワー数
これらの情報は、投稿への反応の集計と分析、いただいた返信への対応漏れの確認、不適切な返信の確認、および読者の関心事の把握のためにのみ利用します。取得した情報は運営者が管理する機器にのみ保存し、第三者に提供することはありません。返信の本文やユーザー名を、当サイトおよび他の媒体に転載することもありません。
返信の集計結果を、件数や割合といった統計の形で当サイトの記事に掲載することがあります。その際、個人を特定できる形で掲載することはありません。
Threads上で返信を削除された場合、その返信は集計の対象から除外します。保存している情報の削除をご希望の場合は、お問い合わせフォームから、対象の投稿またはご自身のユーザー名をお知らせください。本人確認のうえ、該当する情報を削除します。
Threadsにおける情報の取り扱いについては、Meta社のプライバシーポリシーおよびThreadsの利用規約をご確認ください。
開示・訂正・削除の請求
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制定日：2026年10月1日